Cách giảm căng thẳng, stress Những người làm việc bàn giấy nói chung như dân văn phòng thường rất dễ gặp phải các vấn đề căng thẳng, stress do áp lực công việc hay môi trường làm việc. Dưới đây là một số biện pháp đơn giản hữu ích rất nhiều trong việc giảm stress […]
giảm căng thẳng
Cách giữ cho đầu óc luôn tỉnh táo
5 phương pháp giữ cho đầu óc luôn tỉnh táo Đầu là bộ phận quan trọng của mỗi người. Giữ cho đầu óc luôn tỉnh táo giúp bạn làm được rất nhiều việc, giải quyết công việc một cách nhanh nhất và hiệu quả. Hãy chú ý thực hiện theo một vài phương pháp dưới […]